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Stoffwechsel beschleunigen, so gehts!

Wie kann man den Stoffwechsel beschleunigen? Jeder Mensch hat ihn, doch nur wenige gehen bewusst mit ihm um. Dabei ist der Stoffwechsel ein körperlicher Mechanismus, der unter anderem für den Umgang mit Nahrungsmitteln essentiell ist. Ein langsamer Stoffwechsel führt dazu, dass der Körper die aufgenommene Nahrung nicht schnell genug in Energie umwandeln kann. So hat […]

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Stoffwechsel anregen Lebensmittel

Jedes Nahrungsmittel, das Menschen zu sich nehmen, muss in vom Körper verwertbare Einzelteile zerlegt werden. Um gewisse Vitamine und Spurenelemente aufnehmen zu können, braucht ein Organismus Bestandteile wie Fette, Kohlehydrate, Eiweiße und Enzyme. Diesen Wandlungsprozess nennt man Stoffwechsel. Den Stoffwechsel anregen können Sie, indem Sie in Ihrer Nahrung bewusst Lebensmittel miteinander kombinieren, die eine schnelle […]

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